备孕期安全有效补充叶酸的方法-凯发k8官网下载手机版

现如今越来越多的备孕女性开始关注叶酸，但是你知道怎样科学、有效、安全地补充叶酸吗？要想拥有一个身心健康、聪慧的小宝宝，你需要选择补充叶酸的正确方式，依据中国育龄及怀孕期间女性的多维要求量身定做的金斯利安恰好是极佳的选择。

剂量最合理

关于叶酸的每日补充量，依据《中国居民膳食指南》，育龄女性需从孕前3个月时每日补充400微克（0.4毫克）的叶酸，整个孕期也要一直服用。怀孕前补充叶酸至关重要，备孕夫妇每日补充0.4毫克的叶酸（一片斯利安叶酸），可使胎儿神经系统畸形发生率减少85%。

金斯利安以《中国居民膳食指南》中对我国孕期和哺乳期妇女的饮食营养素摄取标准为基础的，每日一片斯利安就能够满足备孕的需要，因此备孕时就开始补充叶酸的准妈妈们可以选择服用金斯利安。

补充即所需

对症治疗才是硬道理，同理营养补充也一样。许多食物的营养成分经过烹饪容易消失，对于准妈妈而言，仅借助食疗没法实现营养均衡。只有缺啥补啥，才可以保证营养均衡、健康安全。因而，专家认为，准妈妈除了需要平衡膳食以外，每日应该再额外补充中国女性易欠缺的营养元素。

金斯利安除了含有每日必不可少的0.4毫克的叶酸外，还富含钙、铁、锌、维生素d等矿物元素，以及人体最容易欠缺的水溶维生素，包含b1、b2、b6、b12、维生素c等，这些都能提高优生率。准妈妈每日一片金斯利安，不仅能够满足自身营养需求，还能为胎儿提供一个更加安全、健康的生长发育环境。

安全有保障

由于饮食结构的差别，不同国家对营养成分的需求有很大区别。以维生素a为例，中国准妈妈体内的维生素a早已充裕，倘若补充过多会导致胎宝宝颅脸部畸形、兔唇等出生缺陷的产生。除非是医生明确表明准妈妈的确欠缺，不然切忌擅作主张。

金斯利安保证绝对没有添加维生素a、维生素e等脂溶性维生素，因为这些维生素对身体无益。作为准妈妈，备孕期间安全、科学地补充营养极其重要，一切有可能产生风险的营养补充方式全是行不通的。

与其他产品相比，金斯利安防止了所有可能存有的风险，其组方及成分全都符合中国准妈妈的体质需求，且不含无推荐摄入标准重金属的孕期叶酸多维片，不但可以补充准妈妈的多种营养成分，并且轻轻松松防止了重金属元素摄取过多而造成的蓄毒难题。

适合自己的才算是最好的，中国准妈妈正确补充叶酸应坚持“必不可少、适量、适合、安全”的标准，才可以保证备孕安全。