婴儿辅食虾仁豆腐一般需要蒸多久能熟？-凯发k8官网下载手机版

我家宝宝现在九个月大，我开始慢慢的给他吃一些蒸菜，看不少宝妈做的虾仁蒸豆腐非常美味有营养，所以我也准备给宝宝做。我想了解一下婴儿辅食虾仁蒸豆腐一般需要蒸多久？

随着宝宝的逐渐长大，对于营养的需求也就逐渐变得多样化，妈妈们对于宝宝辅食的添加就需要多注重营养。虾仁蒸豆腐是一道既简单又有营养的宝宝辅食，能够帮助满足宝宝成长所需的各种营养物质。

虾仁蒸豆腐只需要5-8分钟即可蒸熟

虾仁蒸豆腐，采用的是蒸的形式，能够减少营养的损失，让宝宝摄取到更多的营养，是少油少盐的烹调方法，非常适合宝宝。并且虾仁蒸豆腐的食材都是非常易熟的食物，所以上锅蒸的时间不用太久，大概5-8分钟。蒸的太久就太老了，会对口感造成影响。

我在网上看到不少妈妈们都给宝宝做虾仁蒸豆腐来当做辅食，我也想尝试着给我家宝宝做，饿哦想了解一下虾仁蒸豆腐的具体做法是怎样的？

虾仁蒸豆腐的做法是相当简单的，非常适合宝宝食用，宝妈们赶紧学起来。虾仁蒸豆腐的做法：首先，需要准备食材，主要包括一块豆腐、鲜虾数只、调味料少许、香油。其次，就是需要将鲜虾处理干净，开背、去虾线、去壳、去头然后剁碎加入料酒去腥，加盐腌制几分钟，将豆腐切成方块，中间掏空备用。最后就是将虾泥倒进豆腐里，然后上锅隔水蒸5-8分钟后取出即可。

十一个月的宝宝现在开始吃蒸菜，奶奶经常给他做虾仁蒸豆腐，宝宝很爱吃。我想了解一下婴儿辅食虾仁蒸豆腐对宝宝有什么好处？

虾仁蒸豆腐看似是一道平平无奇的菜，其实，虾仁蒸豆腐的营养价值是非常高的，对于宝宝来说，更是非常有益的。

虾仁蒸豆腐的好处：

虾仁蒸豆腐有助于保护宝宝视力

1、虾的营养是非常丰富的，味道鲜美含有丰富的优质蛋白、钙、维生素a、b族维生素等等，能够对宝宝保护宝宝的视力，同时还能够增强身体体质;

2、豆腐中含有多种微量元素、蛋白质以及氨基酸都是人体必须的营养物质，能够满足宝宝的营养需求;

3、另外虾仁蒸豆腐是采用蒸的形式，极大程度上保留了食材的营养。